София 24 °C София 24°C - ясно небе Велико Търново 23 °C Велико Търново 23°C - ясно небе Пловдив 24 °C Пловдив 24°C - ясно небе Варна 22 °C Варна 22°C - предимно ясно Бургас 21 °C Бургас 21°C - предимно ясно

Юлияна Дончева: Годжи бери забавя стареенето

Бившата депутатка издава книга за здравословното хранене

7 годиниЗдраве 2 Боряна Райчева

Бившата депутатка от НДСВ Юлияна Дончева издава книга, посветена на здравословния начин на живот. Това съобщи самата тя в предаването „Делници“ на телевизия „Евроком“.

Дончева сподели, че не само е събрала чужд опит, но той е и проверен в личния ѝ опит. След брака си със Станислав Недков тя започнала да следи внимателно храната, която приготвя.

Юлиана Дончева каза още, че благодарение на редовното приемане на годжи бери е успяла да постигне контрол върху теглото си.

„Дълги години аз употребявах годжибери в сушен вид, но вече има и свежи плодове и те са запазили по-добре качествата“, коментира тя. Препоръката ѝ е обаче да не се приемат повече от 30 грама наведнъж.

Дончева добави, че плодът съдържа витамини, които забавят стареенето и за щастие вече се отглежда и в България и е достъпен.