Психолог: Изолацията не е принудителна, а животосъхраняваща и животоспасяваща
„В период на изолация се изострят междуличностните отношения“
Изолацията не е принудителна, а животосъхраняваща и животоспасяваща. Българите имат здрава основа и надеждата ще ги съхрани в този труден период, каза доц. д-р Красимир Иванов, ръководител на Катедрата по психология във Варненския свободен университет.
В период на изолация се изострят междуличностните отношения, хората стават по-чувствителни и раздразнителни, коментира доц. д-р Иванов.
Според него спасението от излишни дрязги в семейството е в опазването на личното пространство на всеки от неговите членове. Алгоритъмът на първо място е, че човек да не променя активността си, а само динамиката - т.е. интензитета на своите дейности, обясни Иванов.
По думите му в семейната система трябва да се направи така, че всеки да си има своите занимания, които обаче да не нарушават личното пространство на останалите. През деня има общи моменти - хранене, занимания с децата, но е добре, ако всеки се движи по своя програма, което дава възможност да се запази автономната граница на личността, посочи специалистът. Според доц. д-р Иванов, ако се размият границите, следва изостряне на реакциите и увеличаване на раздразнителността и тревожността, което води до промяна в микроклимата.