София 24 °C София 24°C - ясно небе Велико Търново 23 °C Велико Търново 23°C - ясно небе Пловдив 24 °C Пловдив 24°C - ясно небе Варна 22 °C Варна 22°C - предимно ясно Бургас 21 °C Бургас 21°C - предимно ясно

Проф. Мермерски: Карфиолът е рицар в борбата срещу раковите заболявания

Това каза специалистът в предаването "Делници" при Николай Колев

4 годиниЗдраве 2 Боряна Райчева

Специалистът по лечебно хранене проф. Христо Мермерски гостува в предаването "Делници" при Николай Колев по телевизия "Евроком". Той коментира хранителните навици на българина и даде съвети относно предстоящите коледно-новогодишни празници.

Мермерски каза, че се възхищава на българите, защото знаят как да ядат и пият умерено.

"Едно нещо, поради което се възхищавам на българина - той не може да пие сам. Той винаги предпочита да пие в компания", подчерта професорът.

"Българинът не сяда да се наяде, да се напие и да падне от масата. Той знае, че трябва да се яде бавно. Това е нещо, което наистина ме радва. Бих посъветвал хората да ядат храни, които не натоварват много организма. Ние ядем много туршия. В киселото зеле и в туршията има страшно много полезни хранителни вещества. Карфиолът например е "рицарят в борбата срещу раковите заболявания", обясни той.

Ученият допълни, че трябва да се научим да ядем повече плодове и зеленчуци, за да бъдем здрави.