Получавам непрекъснато писма и обаждания от пациенти какво да правим когато имаме симптоми, те са в незнание, притеснение и стрес. Затова това видео е прост практикум, при първите симптоми на COVID или друг вирус, когато усетим, че ни завладяват. Видяхме какво стана и с маските. Чудим се защо някои боледуват, а други не и защо децата го карат толкова леко. Но нека говорим конкретно за това дали е COVID, вирус А, вирус Б или някаква мутация на вирус ли е? Това коментира д-р Радослав Тошков във видето за официалния си профил в Youtube.
„Всяка година по това време има вируси. Колкото и да се изолираме трябва да знаем, че имаме имунна система, която е в дъното на всичко. Не знам защо не се сещаме за това когато правим всичко възможно да я тровим и да и пречим, а в същото време искаме от нея да е адекватна и бърза когато имаме подобна ситуация. Имунната система е глобално нещо – два клона – първична и адаптирана. Едната няма нужда да я тренираме, тя се справя сама, а другата вече има опит, запознала се е с това кое е вирус и патоген. Нека говорим конкретно за първичната имунна система, защото тя е тази, която трябва да даде. А в същото време не се храним добре, завладяни сме от огромен стрес, имаме придружаващи заболявания, които се коментират като основен фактор на нашата слабост. Важно е и да се коментира това къде живеем, в каква среда работим“, каза още той.
„Мярка номер 1 е – без паника. Заздравете психиката си, когато вие сте притеснени, вашето тяло усеща тази вибрация и имунната система ще стане още по-слаба. Номер 2 – практически е най-добре да бъдете вкъщи, а не по болниците, да тичате от клиника към клиника. Вкъщи, в удобна среда, ще помогнете на организма да се излекува. Спете повече, почивайте си. Номер 3 – храненето, ако досега не сте направили да изчистите възпалителните храни и тежката храна, която непрекъснато ви трови и образува микровъзпаление, то сега е моментът. Отстранете всички животински продукти, които образуват слус, от която белите дробове нямат нужда. Захарта също трябва да бъде максимално ограничена„, коментира той.
