Search Suggestions
      понеделник, 02.12.24
      Search Suggestions

          Лекар препоръча вода с карамфил за понижаване на кръвната захар

          Лекар изброи ползите за здравето от пиенето на една напитка 30 минути преди сън, включително понижаване на кръвната захар, прочистване на черния дроб и облекчаване на болките в ставите. В канала си в YouTube, който има 12,8 млн. абонати. Д-р Ерик Берг обяснява предимствата на пиенето на вода с карамфил.

          „Можете да използвате карамфиловата вода за по-добър сън, здраве на устната кухина, здраве на сърцето, имунно здраве и др.“, каза експертът. „Карамфилът има мощни антибактериални, противогъбични, антикандидозни и антивирусни свойства, като практически няма странични ефекти“.

          „Пиенето на вода с карамфил преди лягане може да ви помогне да се отпуснете, да детоксикирате черния дроб и да подобрите храносмилането. Тя може да се използва и при дихателни проблеми като бронхит, слуз в белите дробове, настинка, кашлица и астма.

          Водата с карамфил помага за поддържане на когнитивните функции, здраво сърце и здрава имунна функция. Тя е естествено седативно средство, така че може да се използва като помощно средство за сън без страничните ефекти на медикаментите за сън“. Допълни Берг.

          Карамфилът е невероятно универсална подправка, която не само подобрява вкуса, но и предлага многобройни ползи за здравето. Богати на антиоксиданти, те могат да подпомогнат регулирането на кръвната захар, борбата с бактериите и много други.

          Въпреки че карамфилът е познат най-вече заради своите сладки и ароматни качества, той има дълга история на употреба в традиционната медицина. Проучванията показват, че съединенията, открити в карамфила, могат да осигурят различни ползи за здравето, като насърчаване на здравето на черния дроб и подпомагане на стабилизирането на нивата на кръвната захар.

          Д-р Берг е хиропрактик, който специализира в здравословна кетоза и периодично гладуване. Той е автор на бестселъра „Здравословен кето план“ и е директор на Dr Berg Nutritionals.

          „За да приготвите вода от карамфил, сварете 4 до 5 карамфила в една чаша вода, намалете температурата и оставете да къкри за 5 минути. Похлупете водата, докато ври, за да предотвратите изпускането на парите. Оставете водата с карамфил да се охлади за един час и я консумирайте 30 минути преди лягане“, посъветва експертът.

          Карамфилът може да подпомогне регулирането на нивата на кръвната захар благодарение на своите съединения, които имитират инсулина – хормонът, отговорен за регулирането на тези нива. Необходими са обаче допълнителни проучвания, за да се потвърди тази потенциална полза.

          СВЪРЗАНИ НОВИНИ

          ОСТАВИ КОМЕНТАР

          Моля, въведете коментар!
          Моля, въведете името си тук

          Сайтът е защитен от reCAPTCHA и Политиката за Поверителност и Общи Условия на Google са приложени.

          - Реклама -

          НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ

          Зареждане...

          ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

          Search Suggestions
              Search Suggestions