Началото на годината носи засилен риск от грипни инфекции, като е изключително важно да подсилим имунитета си. „Грипът бавно, но сигурно настъпва, а броят на заболелите нараства“, заяви проф. Георги Попов, началник на Клиника по инфекциозни болести в болница „Софиямед“, в интервю за БНР.
Очаквания пик на грипния сезон
Според проф. Попов, пикът на грипната вълна се очаква в края на януари или началото на февруари. След коледните и новогодишните празници, когато хората са били в близък контакт, случаите започват да се увеличават. В болниците се наблюдава ръст както на амбулаторните, така и на хоспитализираните пациенти, като последните са основно хора с усложнения от грипа.
Видове грип и особености
Доминиращият в момента грип е тип А, като 2/3 от случаите са H1N1, а 1/3 – H3N2. Наблюдават се и случаи на грип тип Б, който има различно клинично протичане и изисква специфичен подход в лечението. Освен това в България през 2024 г. са регистрирани 28 случая на метапневмовирус, който е по-опасен за малки деца и хора с хронични заболявания.
Симптоми и лечение
Инкубационният период на грипа е кратък – от няколко часа до един ден, като симптомите се развиват бързо: силна мускулна болка, отпадналост, хрема, кашлица и висока температура. Лечението трябва да започне в първите 24-48 часа, като се включва симптоматично лечение, прием на течности и леглови режим.
Препоръки за подсилване на имунитета
За по-добра защита проф. Попов препоръчва здравословно хранене, богато на белтъчини, физическа активност и прием на природни имуностимулатори като черен бъз, чай от шипка и липа.