Search Suggestions
      сряда, 02.07.25
      Search Suggestions
          - Реклама -
          - Реклама -
          - Реклама -

          Как да запазите сърцето си здраво

          Спирането на пушенето, добрият хранителен режим, активното движение са част от начините да спрете преждевременното стареене на най-важния човешки орган

          - Реклама -

          Може би си мислите, че с всяка изминала година сърцето ви става на същата възраст като вас? Понякога този орган може да остарява по-бързо. Според американските центрове за контрол и превенция на заболяванията, половината мъже и 20% от жените в САЩ имат сърце, което е с пет години по-старо от тяхната хронологична възраст. За тъмнокожите мъже и жени, разликата може да достигне до 11 години. Кардиологът Викас Сундер, доктор по медицина обяснява по какъв начин споменатият орган остарява с течение на времето, как да разберете дали остарява преждевременно и чрез какви методи да поддържате нормален пулс.

          Как да разбера дали сърцето ми старее преждевременно?

          Тъй като е възможно сърцето да остарява по-бързо от вашата хронологични години, можете да получите представа каква е „сърдечна ви възраст“ чрез онлайн калкулатор. Това е начин да определите количествено годините, въз основа на различни рискови фактори – високо кръвно налягане, минали здравословни проблеми и фамилна анамнеза.

          Прочети повече..

          Спирането на пушенето, добрият хранителен режим, активното движение са част от начините да спрете преждевременното стареене на най-важния човешки орган

          - Реклама -

          Може би си мислите, че с всяка изминала година сърцето ви става на същата възраст като вас? Понякога този орган може да остарява по-бързо. Според американските центрове за контрол и превенция на заболяванията, половината мъже и 20% от жените в САЩ имат сърце, което е с пет години по-старо от тяхната хронологична възраст. За тъмнокожите мъже и жени, разликата може да достигне до 11 години. Кардиологът Викас Сундер, доктор по медицина обяснява по какъв начин споменатият орган остарява с течение на времето, как да разберете дали остарява преждевременно и чрез какви методи да поддържате нормален пулс.

          Как да разбера дали сърцето ми старее преждевременно?

          Тъй като е възможно сърцето да остарява по-бързо от вашата хронологични години, можете да получите представа каква е „сърдечна ви възраст“ чрез онлайн калкулатор. Това е начин да определите количествено годините, въз основа на различни рискови фактори – високо кръвно налягане, минали здравословни проблеми и фамилна анамнеза.

          Прочети повече..

          СВЪРЗАНИ НОВИНИ

          Трябва ли да спирате витамин D през лятото? Експертите казват: не прибързвайте!

          С настъпването на лятото много хора прекарват повече време на слънце, което подпомага естественото производство на витамин D. Но достатъчно ли е това, за...

          Безплатни антибиотици за деца до 7-годишна възраст от следващата седмица

          Лекари и аптеки ще могат да предписват и отпускат безплатни антибиотици за деца до 7-годишна възраст от следващата седмица, съобщи Националната здравноосигурителна каса (НЗОК). От...

          Първа роботизирана операция на рак на гърдата у нас (Снимки)

          Това е ключов момент за развитието на роботизираната хирургия в онкологията

          ОСТАВИ КОМЕНТАР

          Моля, въведете коментар!
          Моля, въведете името си тук

          - Реклама -
          ТОП ДНЕС
          ТОП 14 ДНИ

          Зареждане…

          Зареждане…

          - Реклама -
          - Реклама -
          - Реклама -
          Search Suggestions
              Search Suggestions