Search Suggestions
      събота, 19.07.25
      Search Suggestions
          - Реклама -
          - Реклама -
          - Реклама -

          Всичко за фастинг метода. разговор с Еми и Иван Василеви

          Loading the player...
          - Реклама -

          От около две години нашумя нова начин, стил на хранене, чрез който човек може ефективно да редуцира наднорменото тегло. Може би ви е познат под името фастинг или периодично гладуване.
          Двамата ни гости Еми и Иван Василеви, които са професионални треньори и вдъхновители за здравословен живот, както и автори на книгата “Тихия убиец” ще ни разкажат за това какво представлява този режим на хранене, какви резултати да очакваме, има ли и други здравословни ползи, и какви грешки да не допускаме.

          ВЪПРОСИ
          ➡️ Какво представлява периодичното гладуване?
          ➡️ Вариации за периодичното гладуване
          ➡️Здравословни ползи от метода за периодично гладуване
          ➡️Отслабване чрез периодично гладуване
          ➡️Безопасно ли е периодичното гладуване?
          ➡️ Периодично гладуване при мъжете и жените
          ➡️ В кои случаи периодичното гладуване не е подходящо?
          ➡️ Периодично гладуване
          Тренировки на гладно и загуба на мускулна травма

          ➡️ Периодично гладуване и метаболизъм
          ➡️ Периодично гладуване без глад
          Как да се храним и да сме сити дълго време

          ➡️ Най-честите грешки при периодичното гладуване
          ➡️ Когато бях малък…
          ➡️ От родителите ми…

          - Реклама -

          От около две години нашумя нова начин, стил на хранене, чрез който човек може ефективно да редуцира наднорменото тегло. Може би ви е познат под името фастинг или периодично гладуване.
          Двамата ни гости Еми и Иван Василеви, които са професионални треньори и вдъхновители за здравословен живот, както и автори на книгата “Тихия убиец” ще ни разкажат за това какво представлява този режим на хранене, какви резултати да очакваме, има ли и други здравословни ползи, и какви грешки да не допускаме.

          ВЪПРОСИ
          ➡️ Какво представлява периодичното гладуване?
          ➡️ Вариации за периодичното гладуване
          ➡️Здравословни ползи от метода за периодично гладуване
          ➡️Отслабване чрез периодично гладуване
          ➡️Безопасно ли е периодичното гладуване?
          ➡️ Периодично гладуване при мъжете и жените
          ➡️ В кои случаи периодичното гладуване не е подходящо?
          ➡️ Периодично гладуване
          Тренировки на гладно и загуба на мускулна травма

          ➡️ Периодично гладуване и метаболизъм
          ➡️ Периодично гладуване без глад
          Как да се храним и да сме сити дълго време

          ➡️ Най-честите грешки при периодичното гладуване
          ➡️ Когато бях малък…
          ➡️ От родителите ми…

          ОЩЕ ОТ ПРЕДАВАНЕТО

          Рак на бъбреците – ранна диагностика и съвременни терапии. Разговор с доц. Пламен Димитров

          Наскоро, уважаеми зрители, Мари, дъщерята на водещата Гала, разкри в предаването на Мон Дьо по Нова телевизия, че ѝ е поставена диагнозата рак на...

          Трагедия на пътя: Защо България губи децата си и как да спрем това? Разговор с Нинелла Върбанова

          “Училище за родители” днес се излъчва с болка и гняв, защото говорим за най-страшната загуба — тази на дете. Само на 12 години, Сиана...

          Бърза вечеря за заети родители – пица Маргарита и спагетени кошнички. Рецепти от Ваня Грозева

          Бърза вечеря за заети родителиВреме за вкусна доза вдъхновение – директно от нашата кухня!Гост: Ваня Грозева – майка, фотограф и създател на авторски, здравословни...

          ОСТАВИ КОМЕНТАР

          Моля, въведете коментар!
          Моля, въведете името си тук

          - Реклама -
          ТОП ДНЕС
          ТОП 14 ДНИ

          Зареждане…

          Зареждане…

          - Реклама -
          - Реклама -
          - Реклама -
          Search Suggestions
              Search Suggestions