Доц. Велислав Шиваров: Имунната система отразява гените ни
Здравите хора лесно преминават през промените във времето, коментира специалистът
Доц. Велислав Шиваров, началник на лабораторията по клинична имунология в болница „Софиямед“ разказа тази сутрин за промените, които се очаква да настъпят в имунната ни система през идните месеци.
На първо място, той заяви, че продължителността на деня значително намалява спрямо летния сезон. Поради тази причина организмът трябва да се адаптира към промените. Биологичните процеси, в частност имунната система, трябва да се адаптират към този период.
Това означава да приемаме повече фибри, лесноразградима захар, витамини, също така киселото мляко. Здравите хора лесно преминават през промените във времето, но при хора с хронични заболявания организмът реагира по-трудно на подобни "стимули", коментира д-р Шиваров.
Целта е на промените във физиологията на организма е именно адаптацията, допълни специалистът.
Простите инфекции не трябва да притесняват родителите на малки деца, тъй като така съзрява имунната система срещу по-сериозни вредители.