Петя Василева

Петя Василева
40 ПУБЛИКАЦИИ0 КОМЕНТАРА

Ползи от постенето: Защо си струва да опитате

Постенето не е просто традиция, а мощен начин да подобрим здравето и вътрешния си баланс. Чрез преминаването към по-лек режим на хранене можем да...

Билки при зимна умора: Естествено решение за повече енергия през зимата

Зимата често е сезон, свързан с умора, изтощение и липса на мотивация. Студеното време, кратките дни и намаленото излагане на слънчева светлина могат да...

Храни, които подуват: Как да избегнем стомашния дискомфорт по празниците

Храни, които подуват, често водят до усещане за тежест и дискомфорт, особено около празничните трапези. Причините могат да бъдат различни – от газове, задържане...

9 често срещани фактора за развитие на IBS

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е състояние, което може сериозно да повлияе на ежедневието с неприятни симптоми като болки в корема, подуване и проблеми...

Филър в устните: Тайната на дълготрайните и перфектни резултати

Филърите в устните са не само популярна процедура, но и начин да подчертаете вашата естествена красота и да постигнете мечтания обем и форма. Въпреки...

Защо да пием чай сутрин: Ползи за тялото и ума

Пиенето на чай сутрин е прост и ефективен начин да започнем деня си със здраве и енергия. Чаят съдържа умерени количества кофеин, комбиниран с...

Билки, които преобразяват организма

Природата е най-големият лечител, който имаме, и тя предлага редица лечебни билки, които могат да преобразят организма ни и да подобрят здравето ни. Много...

Как да се справим със стреса?

Стресът е неизбежна част от съвременния живот и често може да бъде трудно да го овладеем, особено когато се сблъскваме с натиск в работата,...

Храни за по-добро настроение: Как храната може да подобри емоциите ви

Какво ядете днес, може да повлияе на настроението ви утре. Това, което слагате в чинията си, не е само за физическо здраве, но и...

Забравените билки на България: Лечебни съкровища от миналото, които не бива да забравяме

Много от традиционните билки, използвани в народната медицина на България, са останали встрани от съвременните здравни практики, въпреки че те притежават невероятни лечебни свойства....

Как студеното време влияе на ставите и как да се справим?

Студените месеци често са повече от просто ниски температури и хубави празници – за много хора това е и период, когато ставите им започват...

Топ 3 грешки през зимата, които всички правим със здравето си

Зимата е период, когато не само студа, но и нашите здравословни навици поставят организма на изпитание. През студените месеци лесно можем да направим сериозни...

НАШИТЕ ЖУРНАЛИСТИ

Красимир Попов
8701 ПУБЛИКАЦИИ
Никола Павлов
6744 ПУБЛИКАЦИИ
Антония Лазарова
6330 ПУБЛИКАЦИИ
Иванина Игнатова
4559 ПУБЛИКАЦИИ
Кристияна Стефанова
4076 ПУБЛИКАЦИИ
Камелия Григорова
4047 ПУБЛИКАЦИИ
Марияна Стойчева
3825 ПУБЛИКАЦИИ
Николай Минчев
3424 ПУБЛИКАЦИИ
Станимир Бакалов
2189 ПУБЛИКАЦИИ
Иван Христов
2001 ПУБЛИКАЦИИ