- Реклама -
В този епизод на „Академия Здравитал“ ще разгледаме важната връзка между хормоналния дисбаланс и затлъстяването. Какви хормони влияят на нашето тегло и как можем да възстановим равновесието им чрез правилно хранене и подходящи добавки?
Ще се запознаем със същността на серотонина – хормонът на щастието, който играе ключова роля не само за настроението, но и за метаболизма. Какво значение има серотонинът за организма и как неговият баланс може да повлияе на здравето и теглото ни?