София 8 °C София 8°C - облачно Велико Търново 6 °C Велико Търново 6°C - лека мъгла Пловдив 11 °C Пловдив 11°C - мараня Варна 9 °C Варна 9°C - облачно Бургас 10 °C Бургас 10°C - облачно

Училище за родители - Спасимир Иванов и Стефи Божилова за ефектите от техниката за интензивно дишане

пропускане

 Спасимир Иванов и Стефи Божилова за ефектите от техниката за интензивно дишане

Съвременния човек все повече време прекарва пред  екраните, откъснат от природата и има все по-малко физическа активност, спрямо своите предци. Оказва се, че това много често води до живот изпълнен от тревожност, депресия, паник атаки и други неприятни епизоди в живота ни. Въпроса е: Как да се измъкнем от тези състояния и истината е че има много решения. Днес ще говорим за едно от тях и това е естествено интензивно дишане. Наши гости са Спасимир Иванов и Стефи Божилова, психоаналитици с редица допълнителни сертификати, които надграждат техния професионализъм.

 

въпросите към нашите гости:

Защо съвременния човек страда толкова много от тревожно-депресивни, обсесивни състояния и паник атаки, спрямо нашите предци?

  • фалшив живот в соц. мрежи
  • сексуален преразход на енергия
  • откъснат начин на живот и бърнаут

Какво означава естествена психология?

Във вашата практика вие добавяте нови елементи на терапия, с помощта на които влизате на по-дълбоки нива и лечебният процес е по-пълен. Кои са тези елементи, които обогатяват стандартната психологическа терапия?

И след това въведение нека да поговорим и за основната ни тема днес, а именно какво представлява естественото интензивно дишане?

Може ли да ни покажете, за кратко, как се случва дишането. (Водещите ще се включим)

Можете ли да обясните състоянията през които преминава тялото?

Какви са ефектите и ползите от тази практика?

Каква обратна връзка получавате от хората, преживели интензивно дишане?

Можем ли да открием интензивното дишане в древни практики, и в кои?

Живота след преживяването на естествено интензивно дишане?

 

Гледай Училище за родители - Спасимир Иванов и Стефи Божилова за ефектите от техниката за интензивно дишане

29.01.2023 Част 3
29.01.2023 Част 2
29.01.2023 Част 1
22.01.2023
Злоядите деца с Валерия Рачева
Анна Грозданова за методът ВИМ ХОФ
Невена Божилова партньорски отношения
АСТРОПРОГНОЗА - Силва, Филип, Любомир
АСТРОПРОГНОЗА - Силва, Филип, Любомир
Ирена и Здравко - учители ВС
Ирена и Здравко - учители ВС
Хедра мастит и препоръки