Съвети за контролиране на диабета през лятото
Как могат да повлияят летните температури на диабетиците и по какъв начин могат да контролират кръвната си захар, научете тук!
Хората, диагностицирани с диабет тип 1 или тип 2, се нуждаят от специално внимание, за да избегнат потенциално сериозни здравословни проблеми през цялата година. Въпреки това през летните месеци хората с двата вида диабет трябва да бъдат особено внимателни към състоянието си, тъй като диабетът създава специална чувствителност към топлината.
Рискове при хора с диабет
Диабетиците имат по-висок риск от топлинно изтощение , което се получава, когато хората са изложени на топлина за дълъг период от време, без да пият достатъчно вода. Хората с диабет също са по-чувствителни към топлина като цяло. А когато времето е горещо и влажно през летните месеци, диабетиците са изложени на още по-висок риск.
Диабет и непоносимост към топлина
Диабетиците често имат проблеми с управлението на нивата на кръвната си захар и през горещите летни дни. Това е така, защото те се дехидратират по-бързо от хората без диабет и дехидратацията може да доведе до повишаване на нивата на кръвната захар.
Следете за признаци на дехидратация, които включват:
- Намалено уриниране
- Замаяност
- Сухота в устата и очите
- Главоболие
- Повишена жажда
- Умора
И тежки симптоми на дехидратация, които включват:
Цялата статия прочетете тук!