София 24 °C София 24°C - ясно небе Велико Търново 23 °C Велико Търново 23°C - разкъсана облачност Пловдив 27 °C Пловдив 27°C - предимно ясно Варна 17 °C Варна 17°C - разкъсана облачност Бургас 19 °C Бургас 19°C - предимно ясно

ТАБЛЕТИ И СМАРТФОНИ ПРЕЧАТ НА СЪНЯ НА ДЕТЕТО

Устройствата намаляват съня с 21 минути
7 годиниЗдраве 80 Боряна Райчева

Малчуганите, които разполагат с таблет или мобилен телефон в стаята си, спят по-малко. Това показва ново изследване на американски учени, съобщава Франс прес.
Изследването е проведено сред 2000 деца, които имат достъп до мобилните устройства по всяко време на денонощието. Резултатите са категорични – тези деца спят с до 21 минути по малко. Малчуганите, които пък имат телевизор в детската си стая, прекарват в сън с до 18 минути по-малко.
Учените твърдят, че резултатите трябва да стреснат родителите, а те от своя страна да вземат незабавни мерки. Изследователите от Института за Обществено здраве в Калифорния смятат, че здравето на подрастващите пряко зависи от качеството на техния сън.
Данни от предишни изследвания са подобни. Новите технологии в спалнята не влияят добре на съня не само на децата, но и на възрастните. Хора, четящи книги на електронен източник преди лягане, не могат да заспят, твърдят пък данни от проучване през ноември.

 

Телевизия Евроком - водещи новини от България и света - политика, здраве, предавания, спорт Eurocom.bg се издържа чрез реклами!

Моля, разрешете рекламите на сайта ни!

Благодарим Ви, че ни подкрепяте!