Search Suggestions
      сряда, 09.07.25
      Search Suggestions
          - Реклама -
          - Реклама -
          - Реклама -

          Забавен метаболизъм и лоша култура на хранене водят до затлъстяване

          Забавеният метаболизъм е една от причините, която води до затлъстяване при хората между 65 и 74-годишна възраст, показват данни от проучване на Евростат.

          - Реклама -

          У нас с наднормено тегло са близо 15% от сънародниците ни. Какво най-често причинява затлъстяване и можем ли да контролираме този процес, потърсихме мнението на диетолога д-р Райна Стоянова.

          Културата на хранене на българина в тази възрастова група не е особено здравословна. Добре е мъжете и жените след 65 г. да следват съветите за балансирано хранене.

          У нас съотношението между жените и мъжете с наднормено тегло е почти равен, като мъжете имат лек превес.

          Съветът на д-р Стоянова е да се проследяват редовно кръвните захари, гликиран хемоглобин и тази група от пациенти да бъдат насочвани своевременно от личните си лекари към специалисти, които да им помогнат, ако вече страдат от наднормено тегло, а ако не, то да вземат мерки, за до предотвратят.

          Младежите между 18 и 24-годишна възраст са най-слаби, според данните от проучването. Жертва на излишните килограми стават и децата, които са все по обградени от вредни храни, продаващи се навсякъде.

          Забавеният метаболизъм е една от причините, която води до затлъстяване при хората между 65 и 74-годишна възраст, показват данни от проучване на Евростат.

          - Реклама -

          У нас с наднормено тегло са близо 15% от сънародниците ни. Какво най-често причинява затлъстяване и можем ли да контролираме този процес, потърсихме мнението на диетолога д-р Райна Стоянова.

          Културата на хранене на българина в тази възрастова група не е особено здравословна. Добре е мъжете и жените след 65 г. да следват съветите за балансирано хранене.

          У нас съотношението между жените и мъжете с наднормено тегло е почти равен, като мъжете имат лек превес.

          Съветът на д-р Стоянова е да се проследяват редовно кръвните захари, гликиран хемоглобин и тази група от пациенти да бъдат насочвани своевременно от личните си лекари към специалисти, които да им помогнат, ако вече страдат от наднормено тегло, а ако не, то да вземат мерки, за до предотвратят.

          Младежите между 18 и 24-годишна възраст са най-слаби, според данните от проучването. Жертва на излишните килограми стават и децата, които са все по обградени от вредни храни, продаващи се навсякъде.

          СВЪРЗАНИ НОВИНИ

          Д-р Танер Шахин: Преходът от топло към студено може да има неблагоприятни последици за сърцето

          "Преходът от топло към студено може да има неблагоприятни последици за сърцето. Това се отнася най-вече за възрастните и болните хора. За младите тези...

          Сутришните тренировки спомагат за свалянето на килограми

          Тренировките рано сутрин могат да бъдат особено полезни за психическото и физическото здраве. Освен това спомагат за ускоряването на свалянето на килограми

          Съществува ли връзка между излагането на изкуствена светлина през нощта и депресията?

          "Синуха" съобщава за ново изследване, което показва, че хроничното излагане на изкуствена светлина през нощта, би могло да предизвика депресивно поведение като се активира...

          ОСТАВИ КОМЕНТАР

          Моля, въведете коментар!
          Моля, въведете името си тук

          - Реклама -
          ТОП ДНЕС
          ТОП 14 ДНИ
          Зареждане…
          Зареждане…
          - Реклама -
          - Реклама -
          - Реклама -
          Search Suggestions
              Search Suggestions