София 4 °C
Велико Търново 6 °C
Пловдив 4 °C
Варна 9 °C
Бургас 8 °C
Начало Новини Предавания На живо

Психиатър: Бъдете загрижени, а не уплашени

Според Ирина Лазарова можем да използваме карантината креативно

Психиатър: Бъдете загрижени, а не уплашени

Според Ирина Лазарова можем да използваме карантината креативно

8 дниОбщество 370 Златина Петкова


На тринадесетия ден  от обявяването на извънредното положение в страната и съпътстващите го мерки, призоваващи към социална дистанция и препоръчително стоене вкъщи, се срещаме с дългогодишния  психиатър и психотелаперт Ирена Лазарова, за да поговорим за това как се отразява всичко това на психиката ни.

Лекарят даде конкретни съвети за справяне с дългото стоене у дома и съпътстващата го тревожност. "Важно е, от психологична гледна точка, изпитанието да има краен срок", обясни доктор Лазарова.

Според специалиста  наложената от обстоятелствата социална дистанция може да бъде разгледана и като възможност. 

Доктор Лазарова призовава  също да не се залага на предизвикването на страх, а на вдъхването на надежда.