София 3 °C София 3°C - ясно небе Велико Търново -2 °C Велико Търново -2°C - ясно небе Пловдив -1 °C Пловдив -1°C - мараня Варна 2 °C Варна 2°C - ясно небе Бургас 3 °C Бургас 3°C - предимно облачно

Училище за родители - Управление на стреса с д-р ВИОЛЕТА МАНОЛОВА

пропускане

 Управление на стреса с д-р ВИОЛЕТА МАНОЛОВА

Ако живеете с високи нива на стрес, излагате на риск цялото си здравословно благополучие. Стресът всява хаос на емоционалното ви равновесие, както и на физическото здраве. Това стеснява способността да мислите ясно, да функционирате ефективно и да се наслаждавате на живота. Ефективното управление на стреса може да ви помогне да прекъснете влиянието му върху живота ви и да бъдете по-щастливи, по-здрави и по-продуктивни. Като крайната цел е балансиран живот, с време за работа и време за релакс и забавление.

Гледай Училище за родители - Управление на стреса с д-р ВИОЛЕТА МАНОЛОВА

18.02.2024
Разследване на Виктория Симеонова за храни с изтекъл срок на годност
Валентина Александрова и Ивелина Енчева
Семейни констелация с Тотка Янкулова - в служба на живота
Мергюл Ферадова - инвитро, оплождане и трансфер на ембриони
Д-р Симеонова е автор на книгата “Живот без кариес” и е гост в епизода.
Дневник на щастието с Анна Стоянова
Д-р Петър Мегеров - причини, симптоми и лечение на цистит
Проф. Гергана Петрова за дихателните заболявания при децата
Ели Василева за емоционалните травми, които променят структурата на тялото
Яна Алексиева за пътеводител за родители на тийнейджърите
Станислава Люкок и основите на натуропатията